FocusFabriek

Steeds weer een nieuw poging tot afvallen, maar lukt het niet?

Wij gaan jou helpen naar een nieuwe levensstijl, zodat resultaten blijven!

Wie gaat jou helpen?

Ja! Dat zie je goed. Ik ben niet de standaard afgetrainde personal trainer die je vaak ziet op Social Media. Eerlijk is eerlijk, ik kan jouw situatie goed begrijpen. Overgewicht, en wat je ook probeert, het wordt soms eigenlijk alleen maar erger.

Ik ben Jordi, vroeger fanatiek zwemmer op Nationaal niveau. Ik leefde voor de sport. Mijn leven stond in het teken van zwemmen. Na mijn zwemcarriére ben ik full-time zwemcoach geworden.

In deze periode ben ik mij gaan specialiseren in het helpen (top)sporters, en hun kracht, mobiliteit, stabiliteit, flexibiliteit, explosiviteit en conditie te verbeteren.

Naast mijn werk voor (top)sporters heb ik na mijn zwemcarriére altijd overgewicht gehad. Zelf heb ik vele malen pogingen gedaan om gewicht te verliezen, en mezelf een gezond lichaam te geven. Echt lukte dit telkens maar niet, tot een half jaar geleden.

Nu, een half jaar verder, ben ik al 25KG afgevallen. Stabiel en consistent, met het allerbelangrijkste, de leuke dingen kunnen nog steeds! Naast dat ik nog druk bezig met mijn eigen reis naar een gezond lichaam, wil ik al mijn geleerde lessen meenemen en JOU helpen.

"Mind. Movement. Mastery"

Personal Training

Wil je je fitnessdoelen sneller bereiken? Onze persoonlijke training biedt begeleiding op maat, gericht op jouw specifieke wensen. Samen werken we aan jouw kracht, uithoudingsvermogen en algemene gezondheid. Geen gimmicks, gewoon resultaat.

Groepslessen

Hou je van de energie van een groep? Onze groepslessen zijn leuk, motiverend en perfect voor elke fitnesslevel. Van HIIT tot aan krachttraining, er is voor elk wat wils. Train samen en maak nieuwe vrienden!

Online Coaching

Geen tijd om naar de sportschool te komen? Onze online coaching biedt flexibiliteit. Ontvang persoonlijke training en voedingsadvies via een app of video. Zo heb je altijd ondersteuning binnen handbereik, waar je ook bent.

Onze locaties.

Wij staan voor je klaar in Den Haag & Rotterdam! Hier huren wij privé fitnesszalen, zodat we in alle rust kunnen werken.

Den Haag

Lange Vijverberg 4-5 Den Haag

Rotterdam

Dotterbloemstraat 6 3053 JV Rotterdam

Laten we kennismaken!

Klaar voor een optimaal lichaam voor je (top)sport, of bouwen naar een gezond en duurzaam lichaam waar je de rest van je leven plezier aan kan hebben? Laten we kennismaken met elkaar, zodat we SAMEN een plan kunnen maken.

Neem contact op!

Vind ons gemakkelijk met Google Maps

Wij staan voor je klaar! Heb je vragen of wil je meer weten? Vul het formulier in en wij nemen snel contact met je op.

E-mail

Stuur ons een bericht via e-mail.

Telefoon

Bel ons voor snelle antwoorden!

Kantoor

Zalkerbos 146 2716 KG Zoetermeer

Volg ons

Blijf op de hoogte van ons laatste nieuws!